Tiago Rocha
- Personal Trainer
O Tiago é de Coimbra e é instrutor e treinador pessoal do CrossCompany.
É técnico especialista em Exercício Físico, tem como objetivo ajudar as pessoas a sentirem-se bem física e psicologicamente e a atingirem os seus objetivos.
Praticou alguns desportos, destacando-se na corrida de estrada (maratona e meia-maratona), trail e ultra trail (desde os 15km aos 96km).
A paixão pelo fitness, o lidar com as pessoas e a sua própria transformação corporal de perda de peso (-35kg) fez com que seguisse este trajeto.
Formação:
- Técnico Especialista em Exercício Físico
